セルフチェック

病気は、感染性のものでない限り、「ある日突然病気になった!」という事はありません。必ず何かしらのサインが体のどこかに表れるはずです。
”健康”は日頃から自分の体についてよく観察することで維持できます。
病気のサインを見逃さないために、定期的に自分の体をチェックしていきましょう。

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